FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار صبحانه خوب
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
صبحانه خوب
صبحانه
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۴ / سایت شمانیوز
10 غذای لذیذ و سریع برای صبحانه: ایدههای خوشمزه برای شروع یک روز خوب
در خبر زیر لیستی از غذای لذیذ و سریع برای صبحانه برای شما آماده شده است .
• املت سبزیجات
• اسموتی سبز
• املت سبزیجات
• اسموتی سبز
• تست آووکادو و تخممرغ
• ماست با میوه و عسل
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۲ / سایت رکنا
صبحانه های عالی برای چربی خون بالا + طرز تهیه
رکنا: انتخاب غذاهای مناسب برای صبحانه میتواند به کاهش LDL و افزایش HDL (کلسترول خوب) کمک کند.
• چربی خون
• صبحانه مغذی
• چربی خون
• صبحانه مغذی
۱۴۰۳/۰۴/۱۰
/ سایت پارسینه
طرز تهیه شیر قهوه خانگی حرفه ای
به گزارش پارسینه پلاس، شیر قهوه یکی از روش های بسیار خوب و خوشمزه برای تهیه یک لیوان قهوه می باشد که با افزودن شیر بسیار خوشمزه تر می شود، شما می توانید این شیر اضافه شده را به صورت فوم گرفته و یا به صورت گزم شده روی قهوه خود بریزید و یک صبحانه
۱۴۰۳/۰۴/۰۹
/ سایت خط سلامت
ویژگیهای یک صبحانه ایدهآل برای عضلهسازی
خط سلامت: پروتئین واحد سازنده عضلات است و برای رشد و ترمیم آنها حیاتی است. به دنبال صبحانهای باشید که حداقل ۲۰ تا ۳۰ گرم پروتئین داشته باشد. منابع خوب پروتئین برای صبحانه شامل تخم مرغ، ماست یونانی، جو دوسر، آجیل و دانهها است.
• صبحانه
• عضلهسازی
• صبحانه
• عضلهسازی
۱۴۰۳/۰۴/۰۹
/ سایت خط سلامت
این نکات مهم و ساده کمک می کند تا زودتر لاغر شوید
خط سلامت: اراده ضعیف عامل اصلی پرخوری و در نتیجه اضافه وزن است. اگر اراده کنید می توانید از شر چاقی و اضافه وزن خلاص شوید. برخی افراد بدون اینکه متوجه باشند، عادات غذایی بدی دارند، عاداتی مانند نخوردن صبحانه، خوردن تنقلات هنگام تماشای تلویزیون و …؛ این عادات که کم اهمیت به نظر می رسند، می توانند عامل …
• لاغر
• تناسباندام
• لاغر
• تناسباندام
• عادت های غذایی خوب و بد
• چاقی و لاغری
۱۴۰۳/۰۴/۰۶
/ سایت فوتبالی
صبحانه ایرانی/ احسان محمدی: فوتبالیست ها وظیفه ای ندارند که حال جامعه را خوب کنند
• ویدئو فوتبال
• خلاصه بازی
• ویدئو فوتبال
• خلاصه بازی
• حواشی فوتبال
۱۴۰۳/۰۳/۰۷
/ سایت ساعدنیوز
شهادت سید ابراهیم رئیسی بسیار پر برکت بود + فیلم /خدا خوب زندگی کردن رو بی جواب نمیذاره...
ساعد نیوز: محمدحسین پویانفر، مداح در برنامه صبحانه ایرانی گفت: شهادت سید ابراهیم رئیسی بسیار پر برکت بود، ما یک روح دیگر از مردم را دیدیم.
۱۴۰۳/۰۲/۳۰
/ سایت خط سلامت
این مواد غذایی در صبحانه انرژی روزانه تان را زیاد میکند
خط سلامت: کلید یک صبحانه خوب چیست؟ برای مغذی ترین صبحانه، سعی کنید از هر یک از پنج گروه غذایی: میوه ها، سبزیجات، غلات، غذاهای پروتئینی و لبنیات، غذاهای کامل و فرآوری نشده را انتخاب کنید .
• صبحانه
• تخم مرغ
• صبحانه
• تخم مرغ
• انرژیتان
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ سایت برترینها
لذت خوردن یک صبحانه خوب با این مربای خوشرنگ
یکی از مرباهای بسیار خوش رنگ و خوشمزه می باشد که همان طور که از نامش پیداست از شاه توت تهیه می شود
• رشد
• شکر
• رشد
• شکر
• صبحانه
• ویتامین
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ سایت خبرنامه
طرز تهیه مربای هویج - مرحله به مرحله - خبرنامه
مربای هویج یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین مرباها برای صبحانه است. این مربا به دلیل طعم خوب و جا افتاده آن نسبت به برخی از مرباهای دیگر مانند مربای سیب،
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت ساعدنیوز
میز صبحانه ساده و رژیمی همسر شاهرخ استخری با خوراکی های سالم و مقوی/ چقدر خوب به خودش و بچه هاش میرسه😍+عکس
ساعدنیوز: سپیده بزمی پور استوری جدیدی را در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرد.
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت انتخاب
یادداشتهای علم، دوشنبه ۷ مهر ۱۳۴۸
یادداشتهای اسدالله علم: صبح سفیر ترکیه اعتبار نامه تقدیم کرد. قبل از شرفیابی او سر صبحانه شاهنشاه شرفیاب شدم. والاحضرت فرحناز با پاپا صبحانه می خورد. حالا هرچند شب یکی از والاحضرتها به پیشنهاد علیاحضرت شهبانو با پاپا و مامان می خوابند و صبح هم صبحانه میخورند که احساس خانوادگی آنها برجای بماند و بسیار …
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت وقت صبح
صبحانه امروز یه املت خوشمزه رو امتحان کن؛ املت پیاز و پونه
امروزت را با املت بسیار خوشمزه و متفاوت پیاز و پونه آغاز کن تا یه روز خوب را در پیش داشته باشی
• غذای ایرانی
• غذای ایرانی
۱۴۰۳/۰۲/۰۵
/ سایت تابناک
روزی چند عدد تخم مرغ بخوریم خوب است؟
مطالعات نشان می دهد که شروع روز با تخم مرغ می تواند منجر به مصرف کالری کمتر در طول روز در مقایسه با جایگزینهای غنی از کربوهیدرات مانند غلات صبحانه شود.
• تخم مرغ
• پروتئین
• تخم مرغ
• پروتئین
• سلامت چشم
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۱/۳۱
/ خبرگزاری ایلنا
بهترین زمان نوشیدن قهوه برای لاغری
قهوه به شما کمک میکند تا هوشیاری بیشتری داشته باشید و بدون اتلاف انرژی، تمرکز خود را بالا ببرید و این یک علامت خوب از خوردن قهوه است.
• انرژی
• پوست
• انرژی
• پوست
• صبحانه
• قهوه
۱۴۰۳/۰۱/۲۳
/ سایت وقت صبح
صبحانه امروز؛ همبرگر تخم مرغ، وعده ای بینظیر برای آغاز یک روز خوب
همبرگر تخم مرغ از تخم مرغ و کالباس یا ژامبون، پنیر و سبزیجات تهیه شده است که می تواند یک صبحانه یا میان وعده خوشمزه باشد.
• غذای ایرانی
• غذای ایرانی
۱۴۰۳/۰۱/۲۱
/ خبرگزاری ایسکانیوز
ایدههایی برای تشویق کودکان به خوردن صبحانه
تغذیه خوب راه را برای رشد کودک هموار میکند اما خیلی وقتها نمیدانیم چی بپزیم و تنوعی به وعدههای غذایی بدهیم. در این مطلب ۳ ایده برای صبحانه آورده شده که هم شما دوست خواهید داشت هم فرزندانتان.
• دانستنی ها
• دانستنی ها
۱۴۰۳/۰۱/۱۹
/ سایت انتخاب
۳ ایده برای صبحانه که کودکان آنها را دوست خواهند داشت
تغذیه خوب راه را برای رشد کودک هموار میکند اما خیلی وقتها نمیدانیم چی بپزیم و تنوعی به وعدههای غذایی بدهیم. در این مطلب ۳ ایده برای صبحانه آورده شده که هم شما دوست خواهید داشت هم فرزندانتان.
۱۴۰۳/۰۱/۱۶
/ سایت نمناک
سحرخیزها صبحانه چی بخورن؟
مصرف کردن هر نوع صبحانه ای برای افراد مختلف به هیچ وجه مناسب نمی باشد، افراد شب زنده دار و افراد سحرخیز هر کدام باید صبحانه مناسب خود را مصرف کنند.
• صبحانه مناسب
• صبحانه سحرخیزها
• صبحانه مناسب
• صبحانه سحرخیزها
• صبحانه شب زنده دارها
• صبحانه خوب
۱۴۰۲/۱۲/۲۸
/ سایت نی نی بان
9 عادت صبحگاهی برای آن که تمام روز را خوشحال باشید
آیا تا به حال به این فکر کردهاید که افراد شاد چه کاری انجام میدهند تا خود را برای یک روز خوب آماده کنند؟
• روانشناسی
• سلامت روان
• روانشناسی
• سلامت روان
• شبانه روزی
• صبحانه
۱۴۰۲/۱۲/۱۳
/ سایت انصاف
نگاهی به فسادپذیر یا قدرت و فساد | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
سایت کتابنیوز نوشت: «وقتی با یک مستبد بیرحم که دشمنانش را شکنجه کرده است، صبحانه میخورید، شگفتآور است که چقدر به ندرت احساس میکنید روبهروی یک شیطان نشسته یا ایستادهاید. آنها اغلب جذاب هستند، شوخی میکنند و لبخند میزنند… در شرایط مناسب، هر کسی میتواند تبدیل به یک هیولا شود… سیستمهای خوب رهبران …
• رهبران
• فساد
• رهبران
• فساد
• قدرت
• قدرت و فساد
۱۴۰۲/۱۲/۱۱
/ خبرگزاری برنا
دل درد اول صبح را چطور فورا درمان کنیم ؟
اصلا نیاز نیست که هنگام دل درد صبحانه را فراموش کنید. گاهی اوقات شکم خالی درد شما را بدتر میکند پس یک صبحانه خوب و مقوی آماده و نوش جان کنید.
• دل درد
• دل درد
۱۴۰۲/۱۲/۰۹
/ خبرگزاری ایلنا
درمان سریع دل درد در خانه
اصلا نیاز نیست که هنگام دل درد صبحانه را فراموش کنید. گاهی اوقات شکم خالی درد شما را بدتر می کند پس یک صبحانه خوب و مقوی آماده و نوش جان کنید.
• خانه
• تغذیه
• خانه
• تغذیه
• درمان
• سلامت
۱۴۰۲/۱۲/۰۵
/ سایت جوان آنلاین
یکی از اتفاقات خوب جشنواره تئاتر کودک و نوجوان حضور در شهرستانهاست
نمایش «داستان گم شدن هویج آقا، سیب زرده و کلوچه خانم» درباره پسرکی به نام بامداد است که برای بیدار شدن از خواب و خوردن صبحانه بداخلاقی میکند.
• تئاتر کودک و نوجوان
• تئاتر
• تئاتر کودک و نوجوان
• تئاتر
• کودک و نوجوان
۱۴۰۲/۱۱/۱۵
/ خبرگزاری ایسنا
ویدیو/ «صبحانه با زرافهها»؛ فیلمی با طعم اشتباه، بخشش و نقد تند
بامداد یکشنبه ۱۵ بهمنماه فیلم « صبحانه با زرافهها» به کارگردانی سروش صحت با استقبال خوب تماشاگران سینمای رسانه جشنواره فیلم فجر در برج میلاد همراه بود، فیلمی که به گفته کارگردان فیلم میخواهد بخشش را ترویج دهد.
• فیلم «صبحانه با زرافهها»
• سروش صحت
• فیلم «صبحانه با زرافهها»
• سروش صحت
• جشنواره فیلم فجر
• جشنواره فیلم فجر 1402
۱۴۰۲/۱۱/۱۲
/ سایت فرارو
ترکیب بی سابقه ستارهها در «صبحانه با زرافهها»/ دومین موفقیت در انتظار سروش صحت؟
سروش صحت پس از سالها فعالیت در تلویزیون، سال ۹۷ وارد سینما شد تا اولین ساخته خود را در مقام کارگردان جلوی دوربین ببرد. او در این فیلم نیز از حضور ستارههایی مانند پژمان جمشیدی و جواد عزتی استفاده کرد و نتیجه یک فیلم حالخوبکُن در ستایش غنیمت دانستن لحظه و حال بود. «جهان با من برقص» از جنس کمدیهای …
• سروش صحت
• جشنواره فیلم فجر
• سروش صحت
• جشنواره فیلم فجر
۱۴۰۲/۱۱/۱۲
/ سایت مشرق
چند حقیقت پنهان درباره صبحانه
یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدراتهای پیچیده و فیبر به همراه پروتئین است.
• صبحانه
• سلامت
• صبحانه
• سلامت
۱۴۰۲/۱۱/۱۱
/ سایت فرارو
خوردن روزانه یک تخم مرغ چه تاثیری بر سلامتی دارد؟
تخم مرغ یک غذای کاملا سالم و دارای ارزش غذایی بسیار بالایی است که خواص شگفت انگیزی زیادی دارد. مواد مغذی آن شامل پروتئین با کیفیت بالا، ویتامینها و مواد معدنی و ... است؛ همچنین مصرف روزانه آن باعث بالا رفتن کلسترول خوب و پروتئین بدن میشود و تناسب اندام را حفظ میکند.
• صبحانه
• تخم مرغ
• صبحانه
• تخم مرغ
یکشنبه ۱۷ تیر ۱۴۰۳ -
7 July 2024